Ăn uống gì

Rượu bia là thức uống không tốt cho sức khỏe, nhất là đối với các bệnh nhân tim mạch. Tuy nhiên, vẫn có những tác dụng tốt của rượu bia nếu uống ở mức độ cho phép. Dưới đây, bác sĩ tim...

Tăng huyết áp là một bệnh tim mạch phổ biến hiện nay và có thể gây nhiều biến chứng nặng nề. Một trong những thủ phạm làm gia tăng mức độ nặng của huyết áp chính là lượng muối natri hấp...

Bệnh động mạch vành là biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường. Các bệnh nhân đái tháo đường (tiểu đường) rất dễ bị biến chứng tới tim mạch như bệnh mạch vành, đau thắt ngực,...

Chất béo (lipid) là thành phần cần thiết trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Lipid là nguồn cung cấp năng lượng và các acid béo, là dung môi hòa tan các chất dinh dưỡng cần thiết (vitamin A, D, E và K), là tiền...

Nguyên nhân hầu hết của các bệnh hiện nay thường liên quan đến chế độ ăn uống; nhất là lượng mỡ trong máu tăng. Để phòng và điều trị bệnh có hiệu quả nhất, chúng ta nên có một chế độ...

Vitamin K là một nhóm các vitamin hòa tan trong chất béo, có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sự đông máu. Vitamin K hỗ trợ sự trao đổi chất của xương và trao đổi chất của canxi trong hệ...

Chất lượng đời sống tăng lên kéo theo đó tỷ lệ người mắc bệnh máu nhiễm mỡ cũng tăng lên đáng kể. Song song với việc sử dụng các loại thuốc thì việc thay đổi chế độ...

Bệnh tim mạch ở người cao tuổi một phần là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể gây ra. Khi cơ thể lão hóa, trái tim cũng yếu dần, các mạch máu cũng dễ bị xơ cứng, xơ vữa, các van tim ở...

Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tối đa thấp hơn 100 mmHg và thường là thấp hơn 90/60mmHg.Những người bị huyết áp thấp thường có triệu chứng như mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, đau...

Đối với người bệnh bị cao huyết áp ngoài việc sử dụng thuốc hạ áp thì cần phải kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để giúp kiểm soát tốt chỉ số huyết áp và có một sức khỏe ổn...